O Instituto de Cardiologia e Transplantes do Distrito Federal (ICTDF) concluiu as ações da campanha Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio e à valorização da vida. Com o tema “A vida merece ser sentida”, a iniciativa, iniciada no dia 1º, envolveu cerca de 170 colaboradores.
Organizada pela Gerência de Pessoas, a semana foi marcada por ações voltadas ao acolhimento e ao fortalecimento da saúde mental, como massagem relaxante, aromaterapia, meditação guiada, aferição de pressão e glicemia, além da exibição de filme. A proposta, inspirada nos cinco sentidos, buscou lembrar os colaboradores da importância de sentir e valorizar cada aspecto da vida cotidiana.
Para a psicóloga ocupacional do Instituto, Rebeca Oliveira, a experiência trouxe resultados importantes.
“Quando falamos de saúde mental, é fundamental lembrar que cada um de nós sente de forma única. A ideia dos cinco sentidos nos ajudou a refletir sobre a importância de estar atento ao corpo, às emoções e também ao ambiente de trabalho. O engajamento dos colaboradores mostrou que falar sobre isso é necessário e transformador”, avaliou.
A segunda interventora do ICTDF, Lucylene Messias, destacou que a campanha reforça a responsabilidade institucional em cuidar de quem cuida.
“O cuidado com a saúde mental precisa estar presente em todas as nossas práticas. Ver tantos colaboradores engajados é sinal de que estamos no caminho certo: construindo um ambiente mais humano, em que todos se sintam ouvidos e acolhidos”, afirmou.
Atenção à saúde mental é essencial
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos no mundo, o que equivale a uma morte a cada 40 segundos. No Brasil, são cerca de 14 mil mortes anuais, em média 38 por dia.
Os especialistas ressaltam que não existe uma causa única para o suicídio. Trata-se de um fenômeno complexo, que geralmente resulta da combinação de diversos fatores. Entre os mais comuns estão os transtornos mentais, como depressão e ansiedade grave, o uso abusivo de álcool e drogas, o isolamento social, além de situações de crise como perdas afetivas, financeiras ou profissionais. Condições de doenças crônicas e dor persistente também podem aumentar o risco, assim como experiências de violência, abuso ou traumas ao longo da vida.
Diante desse cenário, a prevenção exige uma rede de apoio ampla, diálogo aberto e acesso ao cuidado especializado. Para quem enfrenta momentos de sofrimento, pedir ajuda é fundamental. O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional gratuito, voluntário e sigiloso, disponível 24 horas por dia pelo telefone 188 ou pelo site cvv.org.br.
A vida merece ser sentida. E falar sobre saúde mental é um passo essencial para salvar vidas. Cuide-se!
