Cresce o número de brasileiros com hipertensão, aponta pesquisa
Brasília-DF – 26/04/2017 – Dados recentes publicados pelo Ministério da Saúde, por meio da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), mostraram que o número de brasileiros com hipertensão cresceu nos últimos dez anos. O estudo revelou um aumento de 14% no número de pessoas com a doença: passou de 22,5% em 2006 para 25,7% em 2016.
O Rio de Janeiro é o Estado com a maior prevalência de diagnóstico médico de hipertensão (31,7%), enquanto Palmas (TO) possui a menor taxa (16,9%). O Distrito Federal conta com uma média de 20% de diagnósticos. As mulheres são mais diagnosticadas com a doença quando comparadas aos homens, de acordo com a pesquisa, que também revelou que o indicador da doença aumenta conforme a idade e é maior entre as pessoas com menor grau de escolaridade.
Para a superintende do Instituto de Cardiologia do Distrito Federal (ICDF), Núbia Welerson Vieira, a má alimentação é o fator que mais contribui para o surgimento da doença. “A atividade física é essencial para evitar e também controlar a hipertensão, mas ela não é suficiente. Você pode se exercitar o quanto for, mas se comer alimentos gordurosos com frequência, utilizar muito sal nos alimentos e consumir álcool em excesso, nada adiantará”, explica a cardiologista.
De acordo com ela, alimentação saudável e exercícios físicos regulares representam a receita ideal para combater a hipertensão e também outras doenças. “Para que a nossa vida flua bem, precisamos ter equilíbrio. Precisamos saber dosar a quantidade de trabalho, de estudo, de lazer. A nossa saúde funciona da mesma forma. É preciso saber escolher o que comer e a melhor forma de gastar aquilo que comemos. É importante entender isso”, destaca a superintendente.
Veja algumas dicas do dr Drauzio Varela para prevenir a hipertensão:
Soraya Lustosa
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